Psicoterapia: o dia em que eu entendi – funciona!

22 de novembro comemora o dia de um psicólogo na Rússia. Pedimos a nossos especialistas regulares – psicólogos, sexólogos, psicoterapeutas – para dizer como e quando perceberam que a psicoterapia realmente funciona.

Tatyana Direct, psicólogo da idade:

– Uma mulher correu para o meu escritório com um pedido para aceitar a criança fora de turno, porque a segunda vez “eles não o arrastarão para cá”. Cinco anos -Vitalik gritou de coração e descansou. Esse escândalo se transformou em todas as visitas a novos lugares e comunicação com estranhos. Ele se sentiu calmo apenas em casa e ao lado de sua avó: os pais da criança trabalhavam muito, e sua educação estava quase completamente deitada nela. Mãe, em particular, contou como estava exausta para pegar os sapatos vitalik. Eu tive que cortar o pé do pé do papel e ir à loja com ele, porque ele se recusou a experimentar os sapatos.

Durante nossas primeiras reuniões, Vitalik ficou bêbado no canto do escritório e vi sua avó e eu ficamos felizes em jogar a bola. Em algum momento, o garoto tinha o desejo de brincar conosco. Depois de algum tempo, Vitalik concordou em jogar sem uma avó. Tão pouco a pouco que expandimos nossas ações de jogo. E Vitalik estava ficando mais fácil confiar nas pessoas.Alguns meses depois, minha mãe contou orgulhosamente como na véspera e Vitalik foi comprar botas novas: “Você pode imaginar, ele entrou calmamente na loja e depois entregou o vendedor ao vendedor por encaixar!»Mais valiosos são esses momentos no meu trabalho, provavelmente não há nada.

Victor Kagan, psicoterapeuta:

-Im a primavera de 1964. Então eu não suspeitei que a psicoterapia se tornasse minha profissão. Antes de me formar no Instituto por mais dois anos, e ajudei nos cálculos da nova metodologia de irradiação ao meu professor -X -Ray -herapeuta ao médico e.COM. Golstinsky. Eu sento de alguma forma em seu escritório. A porta é aberta, a mulher olha e sussurra algo quase audivelmente. Dr. Goltsinsky, olhando para ela: “Vitka! Você olha para essa pressa – o arenque novamente ficou bêbado!”Estou com horror completo: não” você, um colega “, mas” você, Vitka “, e o que são palavras terríveis – é possível?! Mas funciona! No rosto culpado de uma mulher – uma boa delícia. Eu então pensei: “Dr. Miracles – como ele viu em toda a cidade sobre o arenque!?»E ele é apenas um bom médico e sabe que em pacientes com câncer de laringe, Salty satura uma voz. E com suas terríveis palavras, ele nos coloca três humanamente vigorosamente e aterrá -lo, para que o paciente não sinta uma vítima condenada, na qual as figuras médicas alienadas olham de uma altura de sua saúde através do prisma da pena. Quão importante é isso, entendi mais tarde, quando o homem de quem ele estava escondido o diagnóstico, me disse: “Doutor, eu sei: eu tenho câncer!”E em resposta à minha pergunta:” Bem, como? Onde?”Respondeu:” Todos de repente se tornaram tão educados e avisando comigo, assim que acontece dois dias antes da morte “. O Dr. Goltsinsky me deu a primeira lição que apenas décadas depois encontrou expressão nas palavras, na minha opinião, um orçamento: um terapeuta pode fazer qualquer coisa se ele souber e entender com quem, quando e por que ele faz isso.

Irina Panyukova, psicoterapeuta, sexóloga:

– Foi há mais de 15 anos, eu estava apenas começando a praticar. Um colega que está envolvido no tratamento psicoterapêutico do alcoolismo pediu para substituí -lo no trabalho no centro médico. O objetivo do trabalho psicológico com pacientes com alcoolismo é desenvolver uma atitude neutra ou negativa estável para tomar álcool e tudo o que está associado a isso. Eu ajudei meu colega a alcançar esse efeito. Alguns meses após o trabalho, a esposa de um dos pacientes ligou e disse: “Doutor, ou talvez tal que a sessão tenha sido realizada incorretamente?»Eu tive o primeiro pensamento:” Provavelmente o paciente lavou “. Eu pergunto: “E qual é o problema?”Respostas:” Você sabe, ele trabalha para mim como motorista. Então, quando as caixas de vodka começam a ser carregadas no armazém no armazém, ele corre ao volante, e ele o rasga lá “. Eu sugiro: “Deixe venha, vamos corrigir”. Respostas: “Em nenhum caso! Durante esse período, ele se tornou em uma conta tão boa no trabalho! E em geral, em nossa família, houve muito bem! Não, não, obrigado, sem necessidade! Acabei de ligar para você para descobrir se poderia ser “.

Larisa Kharlanova, psicóloga clínica:

– Antes de eu ter a idéia de aprender terapia, e mais ainda para me envolver, ganhei muita experiência no tratamento de meus próprios. Eu tive sorte, nunca conheci um terapeuta sem escrúpulos, mas os anos se passaram, e esses tipos de práticas que eu conheci não me ajudaram. Segundo estudos, todos os tipos de terapia são mais ou menos iguais em eficácia;É importante encontrar exatamente do tipo que é certo para você. Esse tipo de prática foi uma análise junguiana para mim.

Mudanças em minha própria vida ocorreram gradualmente, porque cheguei à terapia antes de tudo para trabalhar com minhas lesões antigas. Eu não tive sintomas óbvios e não conseguia nem formular meu pedido atual, mas por algum motivo eu não me sentia feliz. Eu estava em constante superando algumas dificuldades, que eu mesmo criei no meu caminho.Lembro -me de como percebi que algo havia mudado em mim. Fui a uma reunião importante e já no meio do jeito que percebi que levei para a estrada exatamente tanto tempo quanto necessário. Esqueci de me preocupar por várias horas antes de sair, dormi bem à noite no dia anterior e, obviamente, não vou passar uma hora extra esperando por uma reunião https://mlp.pt/wp-content/pgs/?cialis-generico_14.html em um café por perto, como já havia feito muitos anos antes. Eu “esqueci” de ter medo de me atrasar!Depois disso, ela começou a observar que minha “nova” qualidade agiu em todas as áreas da vida, consegui pegar essa experiência meditativa da minha vida quando você tem tempo para muito, enquanto não tem pressa. Para mim, foi uma mudança muito valiosa. E um passo importante para a conscientização: a terapia pode ajudar.

Elena Vrono, psiquiatra infantil:

– Trabalhando com adolescentes com comportamento suicida por muitos anos, fiquei convencido: meus pais se voltam para ajudar apenas quando o adolescente já tentou cometer suicídio, sobreviveu … mas às vezes isso acontece de maneira diferente. Pete – 15, ele é muito inteligente, imerso em si mesmo, pensando muito em questões abstratas e sintonizado para ressoar o intelectual. Quando Petya compartilhou com pensamentos estreitos de suicídio, sua mãe o trouxe para mim. Ela me disse: o garoto está cada vez mais silencioso, retido, parou de ir para a escola, apesar de uma certa autoridade na sala de aula e do amor ao estudo. O garoto estava muito deprimido: “Você não vai discutir comigo: a situação ambiental no planeta é deplorável, a catástrofe é inevitável. Bem, se sim, não vejo nenhum ponto em continuar minha vida, porque não há perspectivas!”

Na verdade, eu não discuti com ele, mas o fato de ele compartilhar comigo com suas previsões sombrias foi considerado como um pedido de ajuda.

Consegui convencê -lo de apoio às drogas com a condição de que nos encontraremos e falaremos sobre o que está acontecendo com ele. Ele vinha toda semana, discutimos diferentes, os menores eventos de sua vida diária, discutimos todos exclusivamente terrestres e concretos. Toda vez que perguntava a ele: “O que está na sua cabeça, o que você acha?”

Não é muito tempo, e o garoto com alguma surpresa observou que ele não tem tempo para pensar em “global”, ele tem tantos problemas momentâneos e coisas: “Você não pensa, eu não mudei o conceito de um desastre ambiental global que aguarda todo o planeta em geral. Mas em relação às minhas próprias perspectivas, eu tinha algumas esperanças … ”e eu tinha a esperança de que ele lidaria.

Alexander Orlov, psicoterapeuta:

– O dia em que quero falar é o domingo, em 28 de setembro, o distante 1986. Então tive a sorte de me tornar um dos membros do grupo de reuniões realizado por Karl Rogers e Ruth Sanford em Moscou, no Instituto de Pesquisa de Psicologia Geral e Pedagógica da URSS APN. O trabalho no grupo foi para mim o primeiro encontro com psicoterapia. Apenas alguns minutos se passaram desde o início da reunião, quando percebi que o processo de trabalho em grupo começou, que não dizem pessoas que dizem, mas através deles, eles dizem suas vozes nas quais todos nos encontramos;Eu senti que esse riacho cobriu todos nós e nos levou em seu auto -movimento espontâneo, penetrando gradualmente no meu próprio mundo interior, revivendo meus sentimentos e experiências.

Lembro -me claramente desse sentimento estranho: no grupo, não as pessoas falaram sobre suas experiências e sentimentos, mas sentimentos e experiências – pessoas. Foi então que eu entendi, mais precisamente, senti com todo o meu ser: sim, funciona! “Funciona!” – Como o próprio Karl Rogers adorava falar sobre isso.

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